月子坐下时胳膊疼吗？月子生病了吗？一般来说，月子手臂疼，这可以被称为月子病，但这实际上是因为孕妇生完孩子后非常虚弱。嗯，是风寒引起的，所以会全身疼痛，怕冷，关节痛。

手臂疼其实是因为感冒了，或者抱孩子抱的太多，同一姿势太久，血液循环不好，疲劳。因为在月子，期间不能出门，所以不能吃药缓解症状，吃药可能会影响宝宝的泌乳。其实可以选择按摩疼的地方。左右每次10分钟可以有效缓解手臂的疼痛症状，或者用毛巾热敷，可以促进血液循环的增加或者减轻疼痛症状。因为在月子，静坐期间你不能服用止痛药，所以你可以用物理方法来缓解手臂的疼痛。我在月子？坐着的时候胳膊疼吗我在月子？生病了吗事实上，这不仅仅是因为月子，期间抵抗力下降导致身体寒冷所以产生了胳膊疼的症状。艾灸也可用于缓解感冒或热敷给宝宝保暖。另外，可能是因为给宝宝喂奶时间长，也会造成手臂酸痛的症状。平时多注意休息，疼痛的第一症状就会减轻。

除此之外，还要减少外出，避开寒风，穿长袖，禁止开空调。当坐在月子，时，我们的手臂会酸痛，我们应该多吃些营养物质，像蛋白食物，或喝些虾奶汤，以保持高营养，恢复健康，缓解身体不适。手臂和肩膀酸痛也是一些常见问题，不一定是月子病。当然，这种问题可能会发生，如果你不注意保养，在月子你应该放松心态，保持好心情