方形脸常给人严肃、男性化的印象，在当今以V脸为美的审美趋势下，越来越多求美者希望通过医疗手段改善脸型。武汉艺龄医疗美容医院林泽安医师指出，方形脸的成因复杂，需根据具体原因选择个性化方案。以下是临床验证有效的5种改善方法：

一、咬肌切除术

适用于咬肌过度发达导致的方形脸，通过口腔内微创切口有效去除部分咬肌组织。武汉甄美医疗美容甄宜宏医师强调，该手术需避开面部神经分支，术后需配合加压包扎和流质饮食，恢复期约2-3周，效果可维持10年以上。手术费用约8000-15000元。

二、A型肉毒毒素注射

即俗称的"瘦脸针"，武汉阿拉丁医疗美容张奇主任介绍，通过阻断神经与肌肉传导使咬肌萎缩，单次治疗仅需15分钟，3-7天见效，适合轻度咬肌肥大者。需每6-12个月补打，单次费用约2000-4000元。需选择正规医疗机构，避免注射假冒产品。

三、下颌角截骨术

武汉五洲整形外科医院倪旭利医师表示，针对骨骼型方脸需进行三维截骨，手术难度较高但高效。需全麻下进行，恢复期1-3个月，费用约3-5万元。术后需佩戴头套固定，避免剧烈运动。

四、面部吸脂联合线雕

适用于脂肪堆积型方脸，武汉艺龄医疗美容别必乾副主任医师建议，通过微小切口吸除多余脂肪，配合可吸收蛋白线提升，实现轮廓重塑。恢复期7-10天，效果可维持2-3年，费用约1-2万元。

五、综合治疗方案

武汉市第五医院黄剑彬医师指出，多数案例需联合治疗，如咬肌切除配合脂肪移植，或瘦脸针联合射频紧肤。需经专业面诊后制定个性化方案，不可盲目选择单一治疗方式。

选择正规医疗机构和经验丰富的医生是保障手术安全的关键。建议术前进行CT扫描和肌肉功能评估，术后严格遵循医嘱护理，才能获得理想的轮廓改善效果。