小儿牙龈外侧突起牙齿出血不仅仅是成年人才见，小孩子也会出现。绍兴牙龈外侧突起整形作用的维持是否持久？

医学上将围绕并覆盖在牙齿周围及槽突表面的口腔粘膜称之牙龈.由于几乎每人在一生的某个时期均会发生程度和范围不等的慢性牙龈外侧突起，完全有理由说：牙龈外侧突起是人类比较常见的疾病。

为了避免这种痛苦，我们就需要了解一些其饮食保健了。

牙龈外侧突起患者的保健小常识！???1、牙龈外侧突起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

一.绍兴牙龈外侧突起整形作用的维持是否持久

2、青春期龈炎：是受内分泌影响的牙龈外侧突起之一，男女均可患病，但女性患者稍多于男性。

菌斑仍是青春期龈炎的主要病因，这一年龄段的人群，由于乳恒牙更替、牙齿排列不齐，造成牙齿不易清洁，加之该年龄段的患者不易保持良好的口腔卫生习惯，易造成菌斑的滞留，引起牙龈外侧突起。

轻度的慢性单纯性牙龈外侧突起所侵犯的是游高龈和龈*****头，严重者可侵犯附着龈、前牙区，尤以下颌前牙炎症明显。

二.牙龈经常出血吃什么好？

2、梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。

3、蜜橘鸡粒橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里；剩下的橘子拉皮后，橘肉切成小粒；鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁；锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油；向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。